Gemma Merna说她的身体处于最佳状态 - 感谢瑜伽

时间:2019-06-06 责任编辑:帅韶 来源:威尼斯平台登录_威尼斯登录网站平台 点击:194次

视频加载

Hollyoaks美女Gemma Merna处于生活中最好的状态 - 这一切都归功于瑜伽。

这位前肥皂明星转身瑜伽教练,来自Worsley,为她超健美的身体练习瑜伽。

在离开2014年肥皂之后,从18岁开始练习瑜伽的杰玛决定花一些时间远离聚光灯并接受培训成为一名教师 - 这是她多年来一直想做的事情。

除了感觉比以往任何时候都更强壮,更健康,她告诉我们,瑜伽带来的压力增加的好处帮助她准备好为新角色试镜。

她说:“我每周教10节课,我喜欢它。

“找到生活中的激情真是太棒了,我发现瑜伽可以通过试镜帮助神经。

“我去年做了一个舞台项目,它帮助在后台做瑜伽。

“瑜伽让你非常健康,但与健身房的方式不同。

“我的身体比以往任何时候都更好,因为我做瑜伽,所以它更好。 而且我感觉好多了。“

32岁的杰玛,他的气泡性格卡梅尔麦奎因在一次戏剧性的火车撞车事故中丧生,他在利物浦教书并考虑将她的课程带到曼彻斯特。

她最近创建了一个手机应用程序,允许用户在旅途中练习瑜伽。

Gemma最近在New Bailey酒吧和Menagerie餐厅的发布会上 ,他们举办了一场品酒师Vinyasa课程 - 它协调运动与呼吸从一个姿势流向另一个姿势 - 对于时髦的云端23的新闻媒体成员。

该课程在希尔顿Deansgate享受曼彻斯特的景色,然后加油早餐包括熏鲑鱼,羊角面包,煎饼和水果。

最新更新

视觉焦点

新闻排行